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Worauf Senioren beim Einstieg achten sollten. Grundsätzlich ist Gymnastik für Menschen jeden Alters geeignet. Neu- oder Wiedereinsteiger sollten aber auf jeden Fall vorab einen Arzt konsultieren und mit ihm festlegen, ob es bestimmte Übungen gibt, auf die sie besser verzichten sollten.

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Fünf Spiele für Demenzkranke haben wir hier für Sie zusammengestellt. Sie helfen nicht nur Ihnen bei bei der täglichen Beschäftigung, sondern auch dem Senior selbst. An Demenz erkrankte Menschen benötigen eine besondere Form von Beschäftigung. Genauso
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07.03.2019 · Wer im Alter noch beweglich sein möchte, sollte sich frühzeitig um ausreichend Bewegung kümmern. Doch im Prinzip ist es dafür nie zu spät, sofern es die körperliche Verfassung zulässt. Es gibt speziell Gymnastikübungen für Senioren , die an den körperlichen Zustand des betagten Sportlers angepasst werden. Lesen Sie,

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